內外控傾向

　　判斷什麼東西在你的掌控之中，什麼東西不是靠你的信念意志就能控制的，心理學上把這稱作內外控傾向。外控的人認爲他們的生活很大程度上取決於命運、運氣或者天數。他們更願意相信該發生的事總會發生的。

　　內控的人則認爲他們能夠完全掌控自己的未來，他們爲自己生活中的成功和失敗負有全部責任。他們相信自己有能力控制從自身未來的財務狀況到身_體健康的一切。

　　你的內外控傾向決定了你會如何看待你碰到的事情。想象一下，如果有一個人參加一場面試，他有着這個公司需要的能力、教育背景和經驗。但是面試結束幾天後，他接到了公司通知他沒有獲得這份工作的電話。如果他是一個外控的人，他會認爲：可能還有一些條件特別優秀的人也申請了這個職位，總之這個工作不適合我。如果他是一個內控的人，他更有可能會想：我肯定沒能表現好，沒有給他們留下深刻的印象，我就知道我應該重新做一份簡歷的，我還得磨鍊一下我的面試技巧。

　　一些因素影響着你的內外控傾向。你童年的經歷就是其中一個影響因素。如果你在一個重視個人努力的家庭長大，你更有可能會成爲一個內控的人，因爲你相信努力能夠得到回報。而如果帶你長大的父母反覆告訴你“你對於這個世界無關緊要”，“不管你做什麼，這個世界都不會注意到你的”，你可能就會成爲一個外控的人。

　　你的生活經歷也會影響你的內外控傾向。如果你在努力後獲得了成功，你就會認爲你有較大的能力控制事情的結果。但如果你覺得不管你做什麼，事情就是沒有成功，你可能就會開始覺得自己對於很多事情的掌控能力較弱。

　　內控的人通常被理想化地認爲是“最棒”的人。像“如果你用心你就可以做到任何事情”這樣的想法在很多文化裏都受到人們的推崇。事實上，那些有着較高控制慾的人通常都成了優秀的首席執行官，因爲他們相信他們有能力創造出與衆不同的事物。醫生喜歡那些內控傾向強的病人，因爲他們會做可能有利於治療和預防疾病的事。但是，相信你能夠掌控所有事情也有潛在不好的一面。