有關《勵志與感恩》演講稿錦集五篇
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。在社會發展不斷提速的今天，需要使用演講稿的場合越來越多，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編整理的《勵志與感恩》演講稿5篇，希望能夠幫助到大家。
《勵志與感恩》演講稿 篇1
鮮花感恩雨露，因爲雨露滋潤它成長；蒼鷹感恩長空，因爲長空讓它飛翔；高山感恩大地，因爲大地讓它高聳。中國有許多節日，這些年從國外也舶來了些節日，但沒有感恩節。在美國，每年的11月的第四個星期四是感恩節，那一天，無論天南地北的孩子都要趕回家；那一天，人們要感謝父母、師長，感謝社會，感謝生活；那一天，美國家庭要舉行豐盛的感恩宴，不僅爲自己，也爲窮人，孤兒，流浪者們，讓這些不幸的人們在感恩節裏也得到一份人間的溫暖。其實對我們來說有沒有感恩節並不重要，重要的是我們每個人是否有一顆感恩之心。有恩有愛，是人類生活中最燦爛、最絢麗的文明之花。滴水之恩，涌泉相報，是人類廣爲傳誦的美德，感恩是人之常情，事之長理，懂得感恩也是做人的基本條件之一。不會感恩，從某種角度講，就是對人類神聖感情的褻瀆。領舞《千手觀音》的聾人舞蹈家邰麗華，經常用手語說的一句話是：“我會帶着一顆快樂感恩的心去面對我的人生。”
從上小學到初中，乃至大學，又有多少老師爲他嘔心瀝血，默默奉獻着光和熱，燃燒着自己，點亮着他人。從咿呀學語的孩童到蒙學初開的小學生；從求知若渴的少年到展翅高飛的成人；從門外漢到專才；從人類的結繩記事到今天信息時代的來臨，教師的作用時時刻刻貫穿於人類文明發展史的整個過程。正像人們所共識的那樣：社會的發展依靠教育，教育的發展依靠教師。教師的默默辛勞換來了人類文明的勃勃生機。
教師一生默默奉獻，不求回報，換來的是知識的傳承和道德的延續！教師不是演員，卻吸引着飢渴的目光；教師不是歌唱家，卻讓知識的清泉叮咚作響，唱出迷人的歌曲；教師不是雕塑家，卻塑造着一批批青年人的靈魂??教師用語言播種，用粉筆耕耘，用辛勞澆灌，用心血滋潤。每一條小路都有它的起點；每一條江河都有它的源泉；每一座大廈都有它的根基；每一個人，都曾有恩師相伴！
我想問同學們，孩子們，回答我一句話，你愛你的老師嗎？從心理學來講，當一個人講話，用內心發出的聲音是宏亮的，當一個人講話，口是心非的時候，說出來的話就是拖着長音的。再一次回答我，你愛你的老師嗎？當你笑嘻嘻的表情告訴我，你心裏邊說着另外一句話：纔怪呢，同學們，我理解你，因爲我也和你一樣，在這個年齡從學校裏走出來。在談論這個話題之前，老師給你講一個寓言。
曾經，有一個年輕的商人，在黑暗的山谷裏面走夜路。天很黑，他迷路了，他找不到走出大山的方向，看不到星星和月亮，冷冷的山風颼颼地吹過來，他的頭髮都立起來了。突然，他聽到夜空中，傳來了一個聲音。那聲音不知道從哪裏來的，那聲音對他說：“年輕人，地上有石子，撿幾顆，天亮了，會有用的。”他感到非常恐懼啊，那聲音一遍一遍地響起來。“年輕人，地上有石子，撿幾顆吧，天亮了會有用的。”最後，那聲音幾乎在哀求了，“年輕人，地上有石子，快撿幾顆，天亮會有用的。”他想，我還是照做吧。於是，彎下腰，隨隨便便，撿了幾個石子放在手裏。就這樣，他的手裏握着這幾個石子，竟然奇蹟般地引
導他走出了大山。天亮了，年輕的商人很想知道這手裏攥的是什麼？藉着黎明微微透出的晨陽，他伸開了自己的手掌，哇！竟然是金燦燦的黃金。他突然明白，原來昨天那個聲音是善意的，那個聲音是對我好。他開始後悔，爲什麼我昨天不多撿一點呢？當他回頭望向那茫茫大山時，他看到黑壓壓的大山連在一起，根本就找不到那條回去的路了。
當我說到這裏時，也許有的同學會說，這故事很荒誕；也許有的朋友會講，哪裏會有這樣的事。同學們，今天老師想告訴你的是如果今天的你，在這樣一個年齡裏，在學校裏你不好好讀書，將來有一天，你就會成爲這個故事的主角。在今天我們社會上，有多少成年人已經成爲這個故事的主角了，孩子們，當你在學校裏讀書，當你打開作業本，當你在寫作業，當你學習的時候，有一個聲音在你的耳旁不停地響起，那是你爸爸媽媽的聲音，那是你老師的聲音，那是每一個愛你的人的聲音，他們說着相同的一句話“孩子啊，好好讀書吧，將來會有用的；孩子啊，好好讀書吧，將來會有用的?”
人生苦短，兩三萬天，彈指一揮間，用到學習上起碼要用掉四分之一的光陰，而就在這四分之一的光陰裏，是你的老師每天在陪伴着你。同學們，今天這社會上有很多不正常的現象。一些同學走在街上，碰到自己學校的老師會不自覺地把他躲開，實在躲不開了，就勉強地應付一下“老師好”；有的同學背後在講老師的壞話，有的孩子回到家裏對媽媽說，我們老師真壞呀，今天又留了那麼多作業；更有甚者，同學在自己筆記本的後面，還畫着老師的漫畫像。我不知道你是否曾經做過。然而，老師要告訴你什麼，老師像媽媽一樣，老師是你生命的恩人。每當你放學以後，你在遊戲廳裏玩耍，你去踢足球，你玩得很開心的時候，你知道老師在做什麼，老師還在教研室裏邊在備課。當我們的萬家燈火熄滅了，在凌晨兩三點鐘，也許在樓上還在亮着的一盞燈下，是你的老師啊，還在批改着全班同學的作業。老師也是人啊，老師也是有父親、母親，老師也是有孩子的，有多少老師啊，在節假日裏不能去看望自己的父母，不能陪自己的小孩去公園，而在和自己班級的孩子在一起。老師是不容易的，每一個當老師的，當她選擇這個職業的時候就意味着一生的奉獻。
曾經在四川省大涼山地區，在那偏遠的山區裏面，那個貧困的山區裏，有這樣一位女教師，她是上海師範學院畢業的，她的名字叫李靜。李靜老師來到大涼山，她看到這裏的貧窮落後，看到山裏的農民渴求知識的眼光，看到那些孩子們渴望學習的願望，李老師留下了。她想，一個年輕人就是要爲祖國的建設做點貢獻。然而，沒過多久，她也一樣忍耐不住了，那裏的條件實在太艱苦了，連課桌都是用幾個小小的木板搭建起來的。每當過年過節，她就會流淚啊，她想着上海街道上繁華的霓虹燈，想着自己的媽媽，想着自己的同學和朋友。終於在這一天，李老師經過思考之後，她決定離開了。她沒有告訴任何人，她悄悄地打了一個包裹，起了一個大早，爬上了茫茫大山。她要去縣城火車站，她要悄悄離開她的學校和同學們，要回到上海，回到她的家。就在天剛矇矇亮的時候，李老師爬到最高的山上。來到山頂時，她突然聽到後面傳來了孩子們的喊聲，“老師啊，請你
留下來，老師，我們需要你。老師，你不要走啊。”所有李老師教過的孩子打着赤腳跑到山上來，她們緊緊地跟着李老師，齊刷刷地跪在那裏。孩子們揹着李老師教的歌謠，“離離原上草，一歲一枯榮。”李老師感動了，“孩子們，咱們回學校吧。”李老師留下了。她在那大山裏一干就是十幾年哪。她成爲全國優秀教師，在北京人民大會堂得到過教育部部長親自頒發的優秀教師證書。
然而，就是這樣一位可愛的老師，在她的生命中卻是遇到了不幸。在她38歲的時候患了癌症，她住到了醫院裏面，同學們都來捐款。一元兩元，一毛兩毛都拿來了。孩子們，你們知道嗎？山區的一個孩子拿出一元錢有多不容易啊。你在家裏找你爸爸媽媽要電腦買玩具的錢哪在山區裏可以成爲一個孩子全部的學費。李老師明白，她想我不能讓組織上爲我耗費精力啊，我要出院，我要回到我的學校，回到我的班級，我要回到我的孩子們中間，我要去給我的同學們講我生命中的最後一堂課。就這樣李老師說服了校長、老師、同學。她在校長、老師、同學、家長的陪同下李老師又一次回到了她執教的班級。當她站在講臺上，所有的同學一起站起來對她說老師好的時候，李老師流淚了。她說，“孩子們，我就要走了，我就要離開這個世界了，我心中最捨不得的就是我的同學們哪。當我死掉以後，請你們把我葬到學校對面的大山上，我要看着你們成長。每年到教師節的時候，別忘了過來看看我。當有一天，你成爲清華、北大學子的時候，你要來告訴老師，我成功了。”李老師那天用她顫抖的手在黑板上寫了幾個大字，講了她生命中最後一堂課《爲中華之崛起而讀書》。
同學們，一個人民教師把她生命中最後一點光都照給了我們的孩子們。老師是不容易的。今天我們的全社會有多少人民教師啊，爲了自己的孩子甚至連生命都捨出了。當我今天站在這的時候，我不能不提到啊，三月三十一號江蘇金城市城南小學二一班班主任殷雪梅老師，一個52歲的女教師，再過幾年就退休了，就是這樣一個女教師啊，當她帶領全班同學，去聽愛國主義報道的路途當中，一輛違章的汽車，瘋狂地衝過來，殷老師沒加思索就撲過去，推倒了六個孩子，而她自己被撞出二十多米啊。當市長、教育局長趕到醫院說不惜任何代價要搶救殷老師的生命。可是這位可愛的老師，她還是離開了我們。就在四月五號那一天，爲殷老師送行的時候，金城市下着濛濛細雨，全市十萬多市民自發走上街頭，送走了這們可愛的人民教師。親愛的朋友們，當全社會都在謳歌一位英雄教師的行爲時，當全社會都在讚美一位女教師的行爲時，今天在這裏我要向全社會大聲地呼籲，各位家長同志，各位人民教師，同學們，這何止是一個教師的行爲啊，這完全是一個媽媽對孩子的行爲啊。
當汶川縣映秀鎮的羣衆徒手搬開垮塌的鎮小學教學樓的一角時，被眼前的一幕驚呆了：一名男子跪僕在廢墟上，雙臂緊緊摟着兩個孩子，兩個孩子還活着，而他已經氣絕！由於緊抱孩子的手臂已經僵硬，救援人員只得含淚將之鋸掉才把孩子救出。這就是該校29歲的老師張米亞。“摘下我的翅膀，送給你飛翔。”多才多藝、最愛唱歌的張米亞老師用生命詮釋了這句歌詞，用血肉之軀爲他的學生牢牢把守住了生命之門。四川什邡市紅白鎮中心學校的教學樓在地震中坍塌，師生傷亡嚴重。二年級語文老師湯宏在生死一刻的最後選擇令人感佩和動容。這是一名20出頭的年輕教師，家裏的孩子剛剛六七個月大。地震發生時，他所教的班級位於一樓，完全可以逃脫，但他卻選擇留下來救護孩子。湯老師最後的姿勢定格在這樣的畫面上——兩個胳膊下各抓了一個孩子，身子下還護着幾個孩子。被他用血肉之軀護住的孩子們幸運地活了下來，他卻在瓦礫中犧牲。家長同志們，老師是不容易的，教育是雙方面的責任，我們不要以爲把孩子交給學校就萬事大吉了，每一個人民教師，他們像一顆顆蠟燭在燃燒，照亮了一個個年輕的心。如果沒有了老師，這個社會的文明將如何延續呢？如果沒有了老師，我們的未來將由誰來締造呢？
愛老師吧，同學們，把你的身體坐直坐正了，用我們最大的音量穿破這會場的演播廳，讓它響遍整個世界！同學們大聲地回答我，你愛不愛你的老師啊？你們用最大的音量告訴我，你們愛不愛你的老師啊？今天能不能在這樣一個時刻要我們給我們的老師熱情的掌聲表示感謝呢？同學們，跟着老師大聲地喊出來，我們要用我們的心，去感謝我們的教師，你能不能做到啊？跟老師大聲地準備喊出來，“老師您辛苦了，老師我們永遠感謝你。”
感恩，是一種心態，一種品質，一種藝術。感恩，讓生活充滿陽光，讓世界充滿溫馨。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪着生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸；將生活中細緻的工筆，描繪得細膩精美。記得英國作家薩克雷曾說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活將賜予你燦爛的陽光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有！?生活告訴我們要時時懷有一顆感恩的心.懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重勞動、尊重創造。懷着感恩的心，一代偉人鄧小平在古稀之年說：“我是中國人民的兒子，我深深的愛着我的祖國和人民！”懷着感恩的心，詩人艾青在他的詩中寫到：“爲什麼我的眼中飽含淚水，因爲我對這片土地愛得深沉。”
我想，一個懂得感恩的人，就會發現世界是多麼美好；一個懂得感恩的人，就會擁有一種平和的心態；一個懂得感恩的人，就會快樂地工作學習和生活。讓我們懷着感恩的心面向世界吧！讓我們懷着感恩的心對待我們的生活吧！只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解;就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖;就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結，我們的精神家園將永遠年輕??
感恩老師,並不需要我們去做什麼驚天動地的大事.它表現在日常生活中的點點滴滴: 課堂上,一道堅定的目光,一個輕輕的點頭,證明了你的全身心地投入,你在專心地聽課,這便是感恩；下課後,在走廊裏看到了老師,一抹淡淡的微笑,一聲禮貌的“老師好”,這也是感恩，用優異的成績，用可驕的成功，用你一點一滴的進步來告訴老師，“老師，我能行”，更是對老師的感恩。
鮮花可以枯萎，滄海可以變桑田。但我們感恩的心不能變，讓我們從一點一滴做起，感恩老師！感恩老師，給我前進的動力；感恩老師，給我飛翔的翅膀；感恩老師，給我指明人生的方向；感恩老師，給我放眼世界的慧眼?
感謝鮮花的綻放， 綠草的如茵，鳥兒的歌唱， 讓我擁有了美麗，充滿生機的世界；感謝日升，讓我在白日的光輝中有明亮的心情； 感謝日落，讓我在喧囂疲憊過後有靜夜可依。感謝老師給了我知識和看世界的眼睛；感謝有你，儘管遠隔千里，可你寒冬裏也給我溫暖的心懷。也許，你來自一個偏僻的小山村，但那青山綠水和純樸的村民卻會永遠定格在你的心中，無論你走到天涯海角。因爲這一切曾經是你振翅高飛的源泉；也許，你很難忘記那位頭髮花白和藹可親的老教師，因爲他曾在你學業的道路上遇到困惑迷惘之時，爲你指明瞭方向。感謝太陽，它讓你獲得溫暖；感謝江河，它讓你擁有清水；感謝大地，它讓你有生存空間。；感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；感謝對手，他們令你不斷進取、努力。感謝老師，他們教給你知識，引領你做“大寫的人” 。也許坎坷，讓我看到互相攙扶的身影；也許失敗，我才體會一句鼓勵的真誠；也許不幸，我才更懂得珍惜幸福。
《勵志與感恩》演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
感冒正處於高發時節，前幾天，我的病剛好，媽媽就被傳染了，可能是因爲照顧我時不慎傳染的吧。
生了病的媽媽像一隻身體虛弱的貓，蜷縮在被窩裏，爸爸不在家，只有我照顧媽媽了，她滿臉憔悴，讓人看了很是心疼。以前都是她照顧我，現在我要學會感恩，照顧她。媽媽照顧我時的一幕幕情景浮現在我的腦海裏。
記得以前每次我感冒了，媽媽都會讓我多喝水，她說多喝水病纔會好得快一些。於是我跑到廚房倒了一大杯溫水端到媽媽牀前，看着媽媽無力地躺在那兒，喝水都費力我又折返到廚房拿了一根吸管湊到她嘴邊，可能是發熱的原因媽媽的嘴特別幹，一會兒就把一杯水都喝完了。我又想起以前我發熱時，媽媽總會將毛巾沾溼，放在我的額頭上，我學着媽媽的樣子摸了摸她的額頭—很燙，我連忙跑到衛生間把毛巾沾溼，再跑回她身邊，輕手輕腳地放在她的額頭上。
媽媽翻了個身，很艱難。她只是緊皺着眉頭，然後什麼也不說就入夢了。我坐在她身邊，細細地看着，發現她的眼角多了幾條皺紋，額頭多了幾根白髮，我想起媽媽對我的種種照顧很是心疼，很是感恩。媽媽已經好久沒有睡好了吧！她總是爲我操心，忙這忙那兒的一刻也不停歇，在我眼中，媽媽似乎是一個超人，但終年的勞累壓垮了她的身體。她現在病了，應該換我照顧她了。
不知不覺，一上午就過去了，到了中飯時間。基本上不做飯的我決心爲媽媽做一些吃的，可是我只知道怎麼做粥，於是我熬了一碗粥給她。平日，媽媽喜歡吃榨菜，我夾了幾片放在碗裏，端到她牀前。她醒了，卻沒有力氣坐起來，我只好用胳膊把媽媽架着扶起來，拿了個靠枕給她墊着坐在牀上，然後我一勺一勺地餵給她吃。一口一口的都是那感動的瞬間，吃完了，我發現媽媽落下了淚。她輕聲對我說：“女兒，謝謝你，還好有你在我身邊。”一瞬間，千萬種思緒涌上心頭，化成淚珠從我的眼眶滾落，我在心底對媽媽說：“媽媽，謝謝你，我愛你！”
感恩媽媽，感恩她對我的愛，我會把感恩進行到底的！
《勵志與感恩》演講稿 篇3
尊敬的各位領導，親愛的同學們：
大家好！今天，我演講的題目是《心懷感恩，勵志成才》。 白雲奉獻給藍天,於是藍天便擁有了一顆感恩的心，它把晴空萬里給予了人們；綠葉奉獻給大樹，於是大樹便擁有了一顆感恩的心，它把一片片樹蔭撒向大地。因爲感恩，纔會有這個多姿多彩的世界；因爲感恩，人間纔有了真摯的感情；因爲感恩，才讓我們懂得了生命的芬芳！
感恩是中華民族的傳統美德，是責任，是佳木斯十九中張麗莉老師在車禍驚魂一刻，挺身而出，把生的希望留給學生，把死的危險留給自己，用自己的柔弱身軀支撐起一片生命的天空，用實際行動譜寫了一曲感天動地的大愛讚歌；感恩是清華大學生焦三牛爲了回報社會，毅然在大學畢業後離開繁華都市，到祖國最需要的地方，走進窮鄉僻壤，田間地頭，直面現實，幹事創業??
學會感恩――感恩我的父母，因爲他們給了我寶貴的生命。母親的皺紋深了，卻滋潤了我青春的臉龐，父親的手粗了，卻使我變得更加堅強，母親的.眼睛花了，卻把明亮的雙眸給了我，父親的腰彎了，卻給了我挺直的脊樑。父母沒有給我們榮華富貴，但賜予了我生命和信仰。父母沒有讓我們坐享其成，但給予了我勇氣和力量。
學會感恩――感恩我的老師，他們給了我理想和智慧，引導我走上灑滿陽光的人生之路。是老師告訴我們遇到困難時，不要輕言放棄！是老師給了我們照亮人生的燈塔，給了我們人生大海上拼搏的船槳。
他們用知識的甘露，澆開了我理想的花朵；他們用心靈的清泉，潤育着我們青春的夢想。
我們還要感恩朋友，他們不僅願意和你甘甜同嘗，而且能夠和你把苦難擔當。我們要感恩大自然，賦予了我們強健的體魄，健壯的生命，我們更要感恩偉大的祖國！滔滔長江，滾滾黃河，她用五千年的奔流教會了我們百折不撓、勇往直前；珠穆郎瑪，天山崑崙，她用劍指九霄的颯爽英姿，賦予我們傲岸不屈的人格尊嚴。
英國作家薩克雷說:“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑，你哭，它也哭。”你感恩生活，生活將賜於你燦爛的陽光，假設我們都不懷感恩之心,那麼孩子無人教育，老人無人贍養.見義勇爲,樂於助人將成爲古代文化的遺蹟,人人爲己，個個自私,世界將缺少溫情，缺少了溫情的世界會冷漠得令人窒息。
周恩來在災難深重的舊中國,不但沒有被困難嚇倒,反倒激起他 “爲中華之崛起而讀書”的滿腔熱情,鄧小平的幾次沉浮,不但沒有消磨他對人民的愛,反倒激起他爲祖國做出貢獻的熱情,描繪出改革開放的藍圖,使中國人民從溫飽走向小康生活。古語說得好：“滴水之恩，當以涌泉相報”，同學們，讓我們一起學會感恩吧！也許我們只是路旁的一株小草，無法如鮮花般迷人燦爛；也許我們只是山間一條不爲人知的清泉，無法如大海般浩瀚奔騰；也許我們都只是芸芸衆生中的一份子，無法如偉人般驚天動地萬人矚目，但我們也絕不可丟棄做人之本，立事之根，感恩之心。我們要永遠用一顆感恩的心看自然、看人類、看命運、看所有的一切，從小事做起，從身邊做起。講文明，做文明學生，遵守校規校紀，尊敬師長，團結同學，互幫互助；生活儉樸，孝敬父母。只要人人都獻出一點愛心，世界將變成美好的人間，就讓我們攜起手來，志存高遠、心懷感恩、明禮誠信、勤奮學習，不斷加強個人品德修養，培養良好的行爲習慣和優秀品質，刻苦學習，勵志成才，爭做“講真話、獻愛心、懂感恩”的一代新人，爭做有益於社會和他人的人！
謝謝大家！
《勵志與感恩》演講稿 篇4
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《心存感恩》。
感恩是早晨陽光拂面，真情是午夜月光如水。感恩是茉莉花香，看不到花瓣卻芬芳滿懷;真情是涓涓細水，聞不到聲響卻緩緩長流……
草木爲了感恩春的到來吐露芬芳;鮮花爲了感恩夏的到來競相綻放;碩果爲了感恩秋的到來掛滿枝頭;雪花爲了感恩冬的到來輕舞飛揚。
我感恩我的父母，是他們給予我生命，給了我一個溫暖的家，堅實而溫馨的避風港將永遠成爲我棲息的地方。當父母渴時，爲他們端上一杯熱茶;當父母累時，過去爲他們捶捶背;這就是感恩!
我感恩我的老師，是他們教會我做人的道理，指引着我們前進的方向，給了我奮力攀登的勇氣!因此我要努力學習，取得優異的成績來報答老師對我的諄諄教誨。
我感恩我的朋友，是他伴我品味生活的酸、甜、苦、辣，讓我體會到擁有友誼的快樂。當朋友傷心時，過去說幾句安慰他的話，這是感恩;當朋友遇到困難時，伸出援助之手，這也是感恩。
感恩，不僅要感恩身邊的人，還要感恩大自然的萬事萬物。
感恩每一滴露珠，它帶給我滋養;感恩每一支花朵，它帶給我芬芳;感恩每一朵白雲，編織我的夢想;感恩每一縷陽光，托起我的希望!
對生活，我們永遠心存感恩!
謝謝大家!
《勵志與感恩》演講稿 篇5
學會感恩，不是去效仿出色紛呈的感恩話語或淚流如注的熱情表達，而是學會在匆忙的人活路上駐足回首，學會積存生命中愛的能量，學會與別人實行心與心的溝通，學會時辰提示本身與世界的真實聯絡。
一、父母的養育之恩是我們的動力源
今日的社會節拍太快，人們被忙碌和喧囂、緊張和焦慮所幹擾，全部的人都不停地向前追逐，先生奔赴一個又一個考場，成人奔赴職場、官場或商場，生命在不停地追逐中過早地透支。但人是感情動物，生命的能量來自愛，來自心靈與心靈的滋養，來自給予和感謝。而匆忙奔跑和追逐的人既顧不上給予，也顧不上感謝，生命的感情之河自然因遭遇久旱而乾枯。
在擁有9億農夫的中國，每本人的身後都有一個由土地、風雨、汗水，父母辛勞耕作的身影編織的背景，那些畫面唯有在回望的時分才幹震動和撥響心靈深處最纖細的弦；唯有在屏息靜聽的反省中，心靈纔會因充溢感謝而變得富足和豐盈。
二、讓感謝的力氣自然地注入生命中
在人際交往中，感情是活動的，並且是雙向活動的，愛的能量是不停活動着的美妙感情的會集。爲什麼對生活和別人總是埋怨的人不高興？由於感情的通道被埋怨梗塞後，心靈處於封鎖的形態，生命的能量在埋怨中一點一點地耗費乾涸。不管男人還是女人，當他（她）不以感恩之心面對生活，而是以自我爲重心畫地爲牢時，他（她）的生命就會中止生長，乃至過早地開放。當他（她）的感情裏充溢埋怨時，他（她）的生命長河就會因裹挾太多的泥沙而沒法活動。
感恩不是單純的一種感情表達，而是生命能量的一種積存，以及對別人對萬物的一種尊敬。在男女之愛中，由於對方的傾慕，讓你感遭到生活的美妙，愛給生命注入了宏大的能量；由於感遭到對方的愛，進而學會發現本身、珍愛本身，由此生收回的感謝之情延伸和擴展到全部世界，這種感謝的力氣自然注入生命之中，疾速地轉化爲宏大的推進力。
三、把能夠隨時貯存的負面信息疾速刪除
感情需求保鮮，不管是親情、友誼，還是愛情，由於感情裏輕易摻雜進埋怨、不滿、責備、討債等負面的元素。因此，世界上纔有反目爲仇的父子、母女、同伴和愛人，緣由是感情遭到病毒侵襲或短少保鮮劑。
感恩是感情的保鮮劑、防腐劑，懷着感恩之心與親人、友人和愛人實行溝通，曲解、不滿隨時可化解，由於感恩之心讓每本人學會雙向察看，既察看對方，也察看本身；既察看內在的自我，也察看內心的自我。在多角度的察看中能學會隨時變換角度，發現和仔細察看本身的思想感情，堅持生命在自變中不停有新穎的感受和體會，使感情不會腐朽和蛻變。
在“感恩”的關係中不會繁衍出恨，也不會讓感情發黴，緣由是感恩讓每本人學會了貯存高興、積極的信息，記住他人給予的益處，感恩自身就像具有殺毒功效，把人與人之間能夠隨時貯存的各類負面信息疾速刪除。
四、學會擁有給生命加油加水的金鑰匙
人是自然的一局部，自然給予人類生活所需求的所有，人類承受大自然最大的恩澤，因此，感恩不僅純存在於人和人之間，也存在於人和自然之間。在西藏，人們禱告的時分，不是禱告佛祖保佑本身和家人，而是感謝佛祖保佑天空永遠碧藍，大地永遠豐盈，全部的人都高興安康。
在東方國度很多家庭裏，用餐前都有一個感恩的典禮：感激上帝賜予穀物和食品，感激賜給親人和家鄉。懷着如此的感恩之心，不只看世界上的所有都美妙，更會以敬重之心珍惜所擁有的所有。
西藏人的禱告和東方人的典禮，其緊要意義是提示本身，記住與自然萬物的真實關係，並不時地發現和反省這種關係中顯示的Issue(問題)。
感恩是人與人之間的光滑劑、保鮮劑、催化劑，是推進每本人生長的內在動力，學會感恩，學會隨時擁有給生命加油加水的金鑰匙。
