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成功人士都在幹什麼

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成功人士都在幹什麼
  1、把時間留給家人和朋友
  這點對那些一整週都沒時間陪所愛的人特別重要。
  2、運動
  每個人都需要運動,如果你一週沒運動個四五天,哪你週末就要花點時間來彌補。而且這是清理你的思緒和發想新點子的絕佳機會。
  3、追求熱情
  成功的'人會花時間去追求重要或有趣的事情,他們爲有助生活平衡活動騰出時間。
  4、渡假
  週末去渡個假可以紓緩一週緊張且密集的工作。
  5、拋開公事
  最成功的人會試着在某段時間中不去收發email,專家表示不用整個週末都不管email,但就算只是不帶手機去散個步都可以有自由放鬆的感覺。
  6、當志工
  志工可以平衡你一週繁忙的工作,也可以去認識其他同好,並且也可以爲成功人士贏得慈善的身分。
  7、避免做家務
  每個週末可能都有些不得不做的家務,但儘量縮短時間,留一小部分做家事雜務,然後再剩下的時間通通拋在腦後吧。
  8、計劃
  一週開始前做計劃表示週一上班時你已經準備就緒了,成功人士會做月和年度計劃,因爲如果你都卡在短期事項,你將無法完成大事情。
  9、社交
  人類是社會動物,與朋友或家人出遊,或試着融入當地社區,研究顯示社交帶來的愉悅感不會輸給性愛多少。
  10、園藝/工藝/遊戲/運動/烹飪/文化活動
  對於一整週都被關在辦公室裏面的人來說這點很重要,利用這些休閒嗜好來紓緩自己忙碌的一週,有些人喜歡做園藝、有些人喜歡做手工藝,或是參加音樂會、看比賽等等也都有同樣的效果。

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